Las cosas que conocemos nos transmiten seguridad porque son previsibles y las tenemos bajo control. Pero cuando se avecina un cambio, llegan con él un montón de incertidumbres, situaciones nuevas y difíciles de predecir que nos asustan. Es necesario entender que este temor es un
El investigador Frederick Travis y yo llevamos 40 años estudiando el rendimiento de los números uno en tres campos: ejecutivos de alto nivel, deportistas y músicos. ¿Y? Tienen una motivación intrínseca que los lleva a buscar el significado, el propósito de las cosas, la expresión de sí
Existe la falsa creencia de que la enseñanza es un sector que no está expuesto a riesgos laborales y que lo que sí tienen los profes es mucha suerte de disfrutar de tantas vacaciones. Pues bien, esto no es cierto. Veremos que, como cualquier otra actividad,
"Hasta el infinito y más allá!", proclamaba muy ufano el astronauta Buzz Lightyear con su voz enlatada de juguete. Aunque si en lugar de un muñeco (y un dibujo animado) el coprotagonista de la saga Toy Story hubiera sido un trabajador de carne y hueso, posiblemente sus
El cambiólogo es el especialista en transformar una organización, una posición para la que el jefe no está preparado. Julián Trullén, director de Estrem (Escuela de Transformación Empresarial), recurre a ese término para identificar a aquellos que tienen en su mano cambiar la empresa y la manera
Se trata de dos ejercicios de mindfulness, disciplina encaminada a lograr una consciencia plena del individuo y su entorno a través de la meditación y la autoobservación, interesantes para cualquiera que mire la agenda con preocupación. Una de las aportaciones más interesantes del mindfulness es reflexionar sobre la agobiante
El 55 % de los trabajadores españoles señalan la conciliación como el segundo factor más importante, tras el salario, en la elección de una empresa para trabajar, lo que supone que el equilibrio entre la vida personal y laboral es clave para más de la
Y hoy lo cantan a coro en las redes sociales (incluso en las profesionales, como LinkedIn): ‘Es importante ser inteligente, tener talento, títulos; y ser buen líder; pero… más importante es ser buena persona’. Y la gente, venga a compartir, a recomendar o a darle a ‘me gusta’. Y
La duración de la vida humana no tiene un límite conocido, según una investigación. Estadísticamente no hay indicios de que la extensión de la vida humana vaya a detenerse y la edad a la que la gente consigue vivir continuará aumentando debido a los progresos
El cerebro de algunos seniors permanece joven más tiempo debido a que tienen un córtex más espeso que la media de las personas de su edad, ha descubierto un estudio. Esta constatación explica por qué mantienen más tiempo sus facultades cognitivas, con una memoria equivalente
